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2020年02月19日 14:02:40 来源:天津快乐十分投注 编辑:极速11选5网址

砍檳榔樹改種咖啡 10年後評鑑獲第一

家鄉一片土地原本種檳榔樹,青農林菁川參與莫拉克風災救災體悟環境保育的重要,為保水護土砍檳榔樹改種咖啡樹,10年後咖啡結實纍纍,咖啡評鑑獲第一名特等獎。▲花蓮青農林菁川曾參與莫拉克風災救災,了解環境保育的重要,返回花蓮玉里鎮東豐里老家砍檳榔樹改種咖啡樹,並創立「古林」品牌上市。(圖/中央社)林菁川說,民國98年他當兵時參與莫拉克風災的救災任務,當時他到屏東林邊、高雄甲仙小林村等地,看到當地種植檳榔樹、薑等作物,因水土保持不佳,造成土石流災害嚴重,讓他深深感悟到環境保育的重要。退伍後林菁川返回花蓮玉里鎮東豐里老家,家中5公頃山坡地也種植檳榔樹,和父親商量後決定改種茶樹和咖啡樹。林菁川說,當時向法籍神父潘世光(已故)要來幾棵咖啡樹苗,和買來的幾棵茶樹苗一起種植,結果茶樹苗被山羌等動物吃食而死光,咖啡樹苗卻存活下來。於是父親開始育苗,準備大量種植,民國100年試種300株,如今2公頃土地上種了3200株咖啡樹,另外2.5公頃也開始轉型種植。採有機方式栽種管理,以阿拉比卡、鐵比卡品種為主。咖啡採豆是非常耗費人力的工作,林菁川說,家中5人加上臨時工,常常要10多個人力才能完成,接著還有去皮、清洗、日曬、挑豆、烘豆等製程。104年11月創立「古林」品牌上市。以咖啡為事業,林菁川說,做了這麼多年且堅持下去,就是希望能種出無可取代、有更獨特風味的咖啡;同時推廣生態共生的農耕理念,以生態保育、生態共存、生態平衡的生物鏈管理方式與自然共融共存,為土地永續、生命力發展為目標而樂此不疲。林菁川種的咖啡在105年台灣有機咖啡評鑑大賞獲三等獎、108年花蓮縣「洄瀾好咖.啡您莫屬」咖啡評鑑獲特等獎;並經慈心有機驗證,也取得綠色保育標章,更是台灣CAS有機農產品。古林咖啡栽種於海拔500公尺的海岸山脈間,山區日夜溫差達攝氏10度以上,水氣充足、雲霧繚繞,所生產的咖啡豆品質佳,果實粒粒飽滿,口感香甜醇厚,無論濃縮、萃取、濾泡沉浸,都能呈現出咖啡的美味,可說是真正的「台灣咖啡」。

記者鍾志鵬/臺北報導武漢肺炎 (COVID-19,新冠肺炎),使民眾對於提升自身免疫力,已經有強烈的意識。有臺灣知名度最高之稱的吳明珠中醫師,在三立新聞網【奕起聊健康】節目當中提出《袪痰濕》的觀念,不只有減重的效果,更可以提升自身的免疫力。尤其在此刻新冠肺炎疫苗出來之前,利用中醫學,增加自己的保護力。▲吳明珠中醫師提醒,懂祛痰濕,對身體健康有很大的幫助。(圖/翻攝自pixabay)肥人氣虛生寒  寒生濕.濕生痰-故肥人多痰濕吳明珠中醫師表示,根據《仁齋直指方》記載,【肥人氣虛生寒,寒生濕,濕生痰⋯⋯故肥人多痰濕】。也就是說造成肥胖的原因,很多時候都是因為「氣虛生寒」,另一部醫藥古籍《石室秘錄》也記載「肥人多痰,乃氣虛也,虛則氣不運行,故痰生之」,也說明了肥胖、痰濕的形成與氣虛的關係,而這也會影響到免疫力。▲吳明珠中醫師提醒,懂祛痰濕,對身體健康有很大的幫助。(圖/翻攝自pixabay)痰濕體質的四大成因 別讓身體不健康吳明珠中醫師提醒,現代人吃東西太方便了,街頭美食很多,加上還有UberEats跟Foodpanda ,但千萬一定要注意這四件事,別讓身體不健康。1. 飲食不節:常吃生、冷、酒類食品,使水濕留聚,濕勝生痰。2. 飲食不當:喜吃甜品、辛辣品及肥膩油炸食品。3. 環境不佳:長期生活、工作在濕熱或濕寒的環境。4. 情誌不暢:肝主情誌、主疏泄,情誌不暢會讓身體運化失常濕聚成痰。▲吳明珠中醫師提醒,懂祛痰濕,對身體健康有很大的幫助。(圖/翻攝自pixabay)痰濕體質的四大臨床表現 別神經大條讓身體哭吳明珠中醫師也提醒,痰濕體質有這四大臨床表現,提醒忙碌的你我,千萬不能神經大條。1. 臉部出油:額頭、鼻子、頭髮油油的,尤其臉部,通常洗臉後不到半小時就會泛油光。2. 容易出汗:很容易流汗,背部常濕濕黏黏的,腋窩有異味。3. 體型肥滿:特別是腹部贅肉多,腹部常感覺脹脹的。4. 食量很大:食量大,尤其特別愛吃油膩、甜膩的精製食品。▲吳明珠中醫師提醒,懂祛痰濕,對身體健康有很大的幫助。(圖/常常生活文創提供)身體的濕氣這樣來 要注意內外環境這三件事祛痰濕也就是指去除身體的濕氣跟痰症,吳明珠中醫師解釋,中醫的痰就是指身體的三甘油脂跟膽固醇等,痰濕是這麼來的。1.短時間吃了過多的油膩重口味食物,堆積成濕,讓痰濕堆積於身。2.患者本身消化能力不足,吃一點就易膩發脹,導致體內濕、熱、瘀、寒等代謝不正常,而凝結成濕氣。3.受到四季、環境因素的影響,如冬天的寒氣、夏天的空調、過度飲用冰品、霧霾、梅雨等,都很容易使濕氣纏身,導致身重無力。吳明珠中醫師提醒,注意自己身體的痰濕問題,有雙重功效,除了有苗條的效果之外,也有助於免疫力提升的正面效果。▲吳明珠中醫師提醒,懂祛痰濕,對身體健康有很大的幫助。(圖/常常生活文創提供)看更多 武漢肺炎(COVID-19、新冠肺炎)疫情 最新報導: https://bit.ly/37gsay1★ 三立新聞網提醒您:防範武漢肺炎,肥皂勤洗手、必要時戴口罩、避免食用生肉及生蛋、少去人多的場所、避免接觸禽畜類動物!回國若身體不適請主動通報,14天內出現疑似症狀請先撥打防疫專線,並戴上口罩儘速就醫,務必告知醫師旅遊史。※ 免付費防疫專線:1922、0800-001922 

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